Oznámení

Collapse
No announcement yet.

Zdravé TIIRAMISU

Collapse
X
 
  • Filter
  • Čas
  • Show
Clear All
new posts

  • Zdravé TIIRAMISU

    Každý chce po svátcích hubnout, ale i tak nás někdy přepadne chuť na sladké, proto posílám tento zdravý a výborný recept.

    jakékoliv cereálie (nejlepší jsou Nestlé Fitness natural)
    ovoce dle vlastního výběru
    3 kelímky nízkotučného tvarohu s mlékem
    kakao

    Na dno misky položte vrstvu cereálií, dále ovoce a vrstvu tvarohu smíchaný s kakaem (případně kávou). Následně vrstvy opakujte. Nakonec posypte kakaem a ozdobte ovocem. Přikryjte alobalem a nechte přes noc v lednici. Moučník je skvělým tipem na zdravé mlsání, které na své linii ani nepoznáte!!!

    Ještě musím podotknout, že recept není můj, ale poslala mi ho jedna kamarádka!!
    Attached Files
    Last edited by petrulinka; 14.01.2010, 20:40.

  • #2
    Tohle je teda také moc zajímavé!!
    LENKA

    Comment

    Pracuji...
    X