Suroviny:
olivový olej,1-2 cibule dle velikosti
1 velká mrkev
1 velká petržel
1 velká syrová na kostičky nakrájená červená řepa
2 rajské protlaky
3 bob.listy
zelená kapusta - asi tak půlku ze střední velikosti
zeleninový vývar a kousek masoxu-nemusí masox být
sůl, zakysaná smetana nebo bílý jogurt
Tak tento recept jsem vyzkoušela z pořadu s M.Hrubešovou,jak ráno vaří ve snídani s Novou a fakt nám to moc chutnalo.
Postup:
Na olivovém oleji zpěníte na kostičky nakrájenou cibuli,přidáte nastrouhanou na větším struhátku mrkev,petržel/ale můžou být i kostičky/,přihodila jsem ostatní zeleninu,tj. červenou řepu,na kousky nakrájenou kapustu, nalila jsem na to ten zeleninový vývar a přidala půl masoxu pro výraznější chuť, bobkové listy a vařila,případně dolívala vodu.Ke konci jsem dala ty rajské protlaky,povařila a dochutila solí.Vůbec není potřeba zahušťovat,já jsem jí udělala takovou hustší a na talíři jsem do ní dala zakysanou smetanu nebo můžete i bílý jogurt.Fakt výborná i bez masa.Tak vyzkoušejte a dejte vědět,zda i Vám se tak povedla a hlavně,zda chutnala.
Já mám výhodu,že manžel toto miluje,nemusí tam mít to maso.
olivový olej,1-2 cibule dle velikosti
1 velká mrkev
1 velká petržel
1 velká syrová na kostičky nakrájená červená řepa
2 rajské protlaky
3 bob.listy
zelená kapusta - asi tak půlku ze střední velikosti
zeleninový vývar a kousek masoxu-nemusí masox být
sůl, zakysaná smetana nebo bílý jogurt
Tak tento recept jsem vyzkoušela z pořadu s M.Hrubešovou,jak ráno vaří ve snídani s Novou a fakt nám to moc chutnalo.
Postup:
Na olivovém oleji zpěníte na kostičky nakrájenou cibuli,přidáte nastrouhanou na větším struhátku mrkev,petržel/ale můžou být i kostičky/,přihodila jsem ostatní zeleninu,tj. červenou řepu,na kousky nakrájenou kapustu, nalila jsem na to ten zeleninový vývar a přidala půl masoxu pro výraznější chuť, bobkové listy a vařila,případně dolívala vodu.Ke konci jsem dala ty rajské protlaky,povařila a dochutila solí.Vůbec není potřeba zahušťovat,já jsem jí udělala takovou hustší a na talíři jsem do ní dala zakysanou smetanu nebo můžete i bílý jogurt.Fakt výborná i bez masa.Tak vyzkoušejte a dejte vědět,zda i Vám se tak povedla a hlavně,zda chutnala.
Já mám výhodu,že manžel toto miluje,nemusí tam mít to maso.
Comment