Zapečený pangas nebo rybí filé

[lenka24]

Do zapékací misky dám máslo na to nakousky nakrájenou rybku,osolím,okmínuji,nechám chvilku zapéct.Pak na to dám kousky slaniny,šunky,anglické sl.šunk.salám,co je doma nakrájená rajčata,papriky,co kdo má rád,posypu provens.kořením nechám chvilku zapéct a poleju rozšlehanými vejci a nechám zapéct-sůl,pepř,něco zeleného,pažitka,petrželka,co komu chutná.Nebo jen ty rybky zapeču a pak rozšlehám vejce s jakýmkoliv salámem či slaninou a jen zapeču!Prostě taková rychlovka co dům dá a co komu chutná!Kdo má rád zeleninu,přidá,kdo nemá-dá jen uzeninu!
Peču to jen v zapékací misce odkryté!

[lenka24]

Holky ještě fotečky!

[janina s.]

Ahoj Leni, ty fotky i recept vypadá móc dobře!
S pangasiem nemám ještě zkušenost, ale slyšela jsem, že opravdu nemá kosti a nejde tak cítit rybinou, což nemá rád chlap. Ani kosti, což ani já.
A klukovi stačí rybí prsty obalené předsmažené, už jsem to někam psala.
Ale chystám se to udělat a zaházet něčím a zapéct v jednom pekáči..
Dík za tip a hlavně fotky !
Pa.

[lenka24]

Jani opravdu pangas nemá ani kostičku a je to krásně bílé masíčko,nesmrdí rybinou je to bez chuti,proto se tu vyřádíš a můžeš přidat na co máš chuť a co je v lednici,víš,že obě rádi experimentujem!To mě jednou napadlo,když jsem měla málo filé a nás bylo moc,tak jsem tohle vymyslela a pokaždé je to jiné!§Pa pa zdravím do Ostravy!!

[janina s.]

Leni, s experimenty máš pravdu, co já už uvařila dle vás nebo Ivanky a doma se oblizovali !
S tím pangasiem jsi mě přesvědčila, koupím a udělám.
Nemusí být pořád flákota masa.
Uzdrav se a ahojky tady..
Pa.

Ostrava zdraví Brno !

[lenka24]

Díky za pozdrav -myslím ,že rybky jsou zdravé i dobré a když jsou bez kostí-to je super!Pangas je skvělá rybka,tak dobrou chuť!

[iris]

Janinko, neváhej, pangas je skvělej,,já dodržuji rybí sobotu a tak mám s pangasem letité zkušenosti,Lenka ho umí !!!!!

[lenka24]

Iris já můžu všechny rybičky,ani ty kosti mě v nich nevadí,kluci nadávají,že musí vybírat kosti,ale pangásek je výborný!