Hubnutí

[Uli]

Ja jim 3x denne v klidu a v sede "hlavni jidla".
Kdyz snidam brzy, tak si dopoledne vezmu nejake ovoce.
Rano snidani
dopoledne ovoce
Obed vetsinou presne ve 12 - kdyz to nestihnu, tak nejpozdeji ve 13hod
odpoledne kaficko nekdy nic k tomu, nekdy pecivo (kolac - nebo podobne)

Vecerim vzdy v 18 hod.
Pozdeji uz nic nejim.

Dulezite je, nikdy nejist ve spechu, nebo pri jidle cist noviny, nebo koukat na televizi.
To pak totiz mozek vnima ty vedlejsi jevy a zapomene zaludku dat hlasku, ze se papa.

Ja jsem mozek premluvila, aby se mnou spolupracoval
Slibila jsem mu, ze kdyz bude rozumny, tak casem prestane dostavat hlasky od kycli a kolen, ze uporne boleji.
Jako prvni jsme (ja a mozek ) museli dostat pod kontrolu zaludek a moji neukaznenost.
Domluvili jsme se, ze na zaludek pouzijeme jeho vlastnich zbrani - proste budeme lhat a sidit ho.
On totiz vzdycky tvrdil, ze ma hlad a nema dost velikou porci.
Tak jsem si ze zacatku davala jidlo ne na melky, ale na desertni talir - pekne plny.
Oci mozku hlasily:Vrchovaty taliiiiir
Mozek zaludku hlasil :Tyyyyy voje ty snad prasknes mas naladovanej talir.
Hezky si s tim sednu ke stolu a ted jsem musela dostat pod kontrolu moje lajdactvi
Drive jsem hltala - ted kazde sousto dele zvykam a vychutnavam si ho.
Jim male porce dele, nez drive ty velike.
A protoze je zaludek opravdu blbecek, tak si mysli, ze toho dostal furu uklidni se a je spokojeny.
Zaludek se zda byt pruzny a tak jak se pred tim roztahl, tak se casem zase zcvrkl na miru normalniho lidskeho zaludku.
Ted uz si nenandavam na desertni talir, ale na normalni.
Ze zacatku loudil cely vecer - po veceri.
Byl zvykly dostavat orisky, cokoladu a pred spanim jen tak z ruky treba kus salamu, nebo syra.
Chcete vedet jak jsme spolecne s chutovyma bunkama vyzrali na toho nenasytu, aby vecer dal pokoj?

[janina s.]

ULI, teda to jsem se zasmála !
Já to znám a máš úplnou pravdu !
I když já osobně jsem nikdy nepotřebovala shodit moc kilo, tohle funguje.
Tak se těším moc na pokračování !
Papa.

[Hančí]

No Uli, to jsi mě rozesmála...tak pokračuj, prosííím...čekám...
Ty bys mohla psát jak Betty Mac Donald-Vejce a já.
Taky se tomu od srdce zasměju....

[Uli]

Tak aby ten muj bezedny sud, co si rikal zaludek dal pokoj a pri tom jeste byly uspokojene chutove bunky, ktere zadaly sladkeeeeee, jsem si zase musela vymyslet,
jak je prelstit.
Takze - co je sladke, ma malo calorii a zaplni ten neodbytne loudici zaludek

Prisla jsem na to
Koupila jsem mrke, kterou jsem si po delce nakrajela jako tycinky a chroupala jsem je jako kralik.
Uz jsem se obavala, ze me rostou usi dlouhe, jako maji kralici a pri cisteni zubu jsem s obavou ocekavala, ze me rezaky brzy budou precnivat pres spodni ret.
Na stesti se tak nestalo.
Po nekolika mrkvickovych hodech si zaludek asi rekl, ze se na to muze vykaslat.
Prestal loudit, protoze mel mrkve "po krk"
Vaha uz se prestala prede mnou schovavat kdyz jsem prisla do koupelny.
Radostne me oznamovala, ze uz mam zase o kilicko mene.
Jak jsem mela dole prvnich 10 kilo, tak me prestaly kalhoty stipat, bricho uz me nelezlo pres pas kalhot a ja si bez hekani apoceni dokazala oblect ponozky.
Po 15kg jsem musela zacit uvazovat o tom, ze si musim koupit neco na sebe.
No to vam reknu....to bylo....
V mem nejtezsim obdobi jsem musela kupovat velikost XXL
Vsechno vypadalo jako stan pro ctyri osoby.
Pujdete se mnou nakupovat?
Nebo toho uz mam nechat?

[Hančí]

Ahoj Uli, klidně pokračuj, je to jak román na pokračování, konečně zas trochu legrace...jen doufám, že ty moje skrytý tukožrouty, taky jednou tak oblbnu jako ty...dnes musím kouknout tady, co se tu děje. Včera jsem skejsla na Tivoli, pěkně až do rána.Je to tam moc pěkný ! Jak ty to všechno stíháš,mi řekni??? Klobouk dolů!!!
vlG , tak jak jsi mě to naučilaAhojky

[Uli]

Jak to stiham?
Zaprahuji dedulu do prace
On je hodny - zehli, vysava, dela zahradku.
Ja mu za to dobre uvarim a upecu
Rano brzy vstavam staci me 4 az 5 hodin spanku

Jo...a jsem ted i tady i tam.
Hopsam mezi okynky

[Hančí]

Uli ,ty jsi dračice

[Uli]

Uli ,ty jsi dračice

Jaaaaa????
Takova ticha a mirna babicka?

[janina s.]

[Uli]

Taaaakze tady vam neco ukazu a vy pak posoudite, zda to bylo opravdu nutne koupit si neco noveho na sebe.


To spodni uz taky sponovalo.
Bylo to jako kdyz jsem nacpana do strivka jako burt.
Pak prisel cas, kdy uz to na mne viselo, jako kdyz to mam pujcene od slona.
Pak uz jsem v tom nemohla chodit, protoze me vystrich sel az na bricho.
Takze - schrastit penizky a zacit nakupovat od spodniho pradla.
Gatata me totiz padaly - rozkrok byl az nekde mezi koleny.
Podprsenky bych byla musela vycpat nejmene peti pary ponozek, abych v nich neco mela.

Drive, kdy jsem musela nakupovat v nadmernych velikostech jsem nachazela jenom "stany pro 4 osoby"

Tak jsem sla k tem "normalnim" velikostem a pripadala jsem si jako Alenka v risi divu.
Ten vrchni - cerveny rolak jsem si koupila jako prvni. a k tomu jedny kalhoty.
Tady taky na srovnani.
Do tech spodnich uz jsem se musela rvat nasilim.


No holky to vam byl pocit - misto XXL, ktere uz bylo tesne koupit prvni L, ktere sedlo jako ulite.

[verka123]

Uli, umíš to hezky podat a tak se tu šklebím jako blázen. Já jsem jako 20 letá holka pracovala s němkou, u nás jich pracovalo docela dost, to jsem byla ještě na Šumavě, a ta nám posílala jednou pohled z dovolené a psala tam. Pro všechny pozdrav, je nás tu jako mravenci v lese a všechny pozdravuju i to beby od slona. To byla jedna spolupracovnice a byla pěkně tlusťoučká a tak jsi mě to připoměla tím slonem a šklebím se na celý barák. Hlavně, že jsi teď už štramanda a už nikdy více slon asi nebudeš.

[janina s.]

Uli, ty bys mohla napsat knížku.

[janina s.]

Uli, umíš to hezky podat a tak se tu šklebím jako blázen. Já jsem jako 20 letá holka pracovala s němkou, u nás jich pracovalo docela dost, to jsem byla ještě na Šumavě, a ta nám posílala jednou pohled z dovolené a psala tam. Pro všechny pozdrav, je nás tu jako mravenci v lese a všechny pozdravuju i to beby od slona. To byla jedna spolupracovnice a byla pěkně tlusťoučká a tak jsi mě to připoměla tím slonem a šklebím se na celý barák. Hlavně, že jsi teď už štramanda a už nikdy více slon asi nebudeš.

Verko123, tos mi připomněla, jak kámoška vyprávěla, když u nich pracovala Ukrajinka, tak jak popsala, že dělá buchtu : " Jdu se namazat a vyvalím se na plech. "

[jeta]

Tak to je bezva fígl! Vyzkouším to!
Zhubla jsem před rokem 10 kg na dělené stravě, nic jiného už mi nezabíralo. Ale znamená to zapomenout na namazaný chleba a maso s přílohou, musím každé jíst jiný den. Ale zvykne se na vše! A občasný hříšek v podobě kousku koláče smím jen ráno, jinak hned váha skáče nahoru. Ale už rok si držím váhu a snad se brzy pustím do dalších 10 kg. No ještě nevím, měla jsem tehdy dost problémy s páteří, ale trochu by to ještě chtělo...

[petrulinka]

Tedy Uli, nevím, kolik je vám let, ale vypadáte úžasně. Tím zhubnutím jste omládla o hodně let. Gratuluju!! Tady jde vidět, že jde zhubnout v každém věku. Asi nejhorší je, když mi někdo říká, že příbírá, protože to je prostě věkem.