Борьба с застенчивостью

[Lappi]

Слушайте, а есть ли какие-нибудь проверенные методы, которые помогают бороться с застенчивостью? Может быть у Вас есть методы, позволяющие стать более уверенным в себе?

[Паричок]

Вам наверное будет на много лучше и проще поработать с профессионалом, потому что в Вашем случае действительно очень важно преодолеть определенные психологические барьеры. О том, как перестать стесняться вот в этой статье рассказывают довольно детально и мне кажется, что для Вас это будет на самом деле довольно полезной информацией.