Šálek sojové mouky hrubé,
šálek tofu
šálek strouhaného sýra - eidam
sterilizovaný hrášek - množství dle chuti
2 vejce
sůl, 3 pol. lžíce krájené cibule
3 lžíce zelené papriky
oregáno, olej
Postup:
Rozšleháme vejce, přidáme tofu a ostatní přísady, dobře zamícháme a ochutíme/lze i vegetu přidat/ a vyklopíme do hodně vymazané a vysypané formy, pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 45 min. Vhodný k zeleninovému salátu např. s bramborem či bez.
Tak to je receptík pro Ty, kteří nemusí jíst denně maso a chytnou i po trochu jiných potravinách. Vyzkoušejte,dobré.
šálek tofu
šálek strouhaného sýra - eidam
sterilizovaný hrášek - množství dle chuti
2 vejce
sůl, 3 pol. lžíce krájené cibule
3 lžíce zelené papriky
oregáno, olej
Postup:
Rozšleháme vejce, přidáme tofu a ostatní přísady, dobře zamícháme a ochutíme/lze i vegetu přidat/ a vyklopíme do hodně vymazané a vysypané formy, pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 45 min. Vhodný k zeleninovému salátu např. s bramborem či bez.
Tak to je receptík pro Ty, kteří nemusí jíst denně maso a chytnou i po trochu jiných potravinách. Vyzkoušejte,dobré.